Monday, December 21, 2015

清甜木瓜燉粥 滋潤靚聲

大歌星開演唱會,定必有秘方開聲茶﹕鹹竹蜂、鹹檸檬、野生蜜糖等;鄭醫生要定期開咪做主持,又經常接受傳媒訪問,保住靚聲,他亦有私人靚聲食療,就是木瓜。

「秘方」多滋潤消炎


「病人常問,聲沙食什麼好,我覺得木瓜最有根據,因為治療聲沙的藥物,其中一個成分來自木瓜酵素,所以今日教大家煮燉木瓜粟米粥。」鄭醫生教路,預先煲好的粟米粥,要濃稠一點,因為放入木瓜燉煮時,木瓜會滲出汁液,令粥變甜。

鄭醫生的靚聲食療,或坊間開聲秘方,究竟是否有效?

「治療聲沙的藥物中,的確有一種近似木瓜的酵素,可以減輕聲帶水腫,幫助發聲。」李立言醫生相信,其他民間「秘方」,估計是因為有滋潤、消炎的功效,或多或少對聲沙有幫助,不過,當嘗試服用後病情仍沒改善,就應該找醫生詳細檢查。







資料來源: 明報專訊
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